![](file/thumbs/201903/12c36cc9abeb32b7e4ac4a679ac11559_bd3e7556448dd04793f0360da80133e2/300_300_f.jpg)
ブラッドピットの筋肉!身長と体重&筋トレ方法も総まとめ
慈善活動家や映画プロデューサーなど、幅広い分野で活躍していることで知られている俳優であるブラッド・ピットさん。今回は、男性から見てもうっとりするような筋肉が話題になるブラッド・ピットさんの身長と体重、筋トレ方法をまとめました。
ブラッド・ピットのプロフィール
ジョージ・クルーニーやマット・デイモンなどの有名キャストと共に、「オーシャンズ」シリーズに出演しています。ゴールデングローブ賞にノミネートされるなど、演技力はもちろんですが、エンタメ誌『ピープル』が選ぶ「最もセクシーな男」に3年間連続で選出されるなど、お墨付きの容姿をもつ俳優です。
昔ブラピがモデルやってたEDWINの雑誌をひっっっさしぶり見たらめちゃくちゃそれはもう本当にセクシーで目が溶けた
— lon (@kaka95lon) 2019年3月23日
![映画が大好きだった子供時代](file/parts/I0000419/acd25296806b3bb7b743469a84b93c60.jpg)
映画が大好きだった子供時代
米国人の両親の間に生まれたブラッド・ピットさん。
父親はトラック会社の経営者、母は高校のカウンセラー、弟、妹という、一般的な家庭のもとで育ちました。ミズーリ大学の広告を中心としたジャーナリズムを専攻するものの、
3歳の時に見た日本の怪獣映画『フランケンシュタインの怪獣 サンダ対ガイラ』をはじめ、今までに見てきた映画への興味・関心、ひいては映画に関わりたいという気持ちが抑えきれず、大学を中退して俳優になることを決めました。
俳優だけでなく、プロデューサーとしても評価されているブラッド・ピットさんは、1987年に『追いつめられて』の端役として、映画にデビューしました。最初の頃は、演技レッスンを受けながら、運転手、店員などのアルバイトをして生計をたてていたそうです。
どん底に転げ落ちていく、ファイトクラブが広がっていくあたりの「ただただ殴り合いをして、参ったしたらそこまで、握手してまた来週」なクラブ活動っぽいとこは、まさに肉体言語だったね。上半身裸で煙草を燻らすブラピはセクシーだった。
— テクノ番長 (@technobanchou) 2018年9月2日
ブラッド・ピットの身長と体重は?
![「細マッチョ」なブラッド・ピット](file/parts/I0000419/e5f12d358a6da45cd70c67ec90aaac0f.jpg)
「細マッチョ」なブラッド・ピット
身長:180cm
体重:73kg
スラッとしているモデルのようなブラッド・ピットさんの気になる身長ですが、180cmと高身長です。米国人男性の平均の身長が175cmほどなので、平均よりも少し高めの身長といったところでしょうか。
体重に関しては、米国人男性の平均体重が90キロほどなので、米国ではスマートな部類に入るのではないでしょうか。
トレーニングを行うことで、持ち前のスマートなボディに加えて筋肉質な体を手に入れることに成功したブラッド・ピットさんは「ファイト・クラブ」で、服の上からでは一見わからない細マッチョに憧れる多くの男性ファンを獲得しました。しかし同時に男性ファンの間では、ブラッド・ピットさんの行ったトレーニング方法に対する関心も高まったようです。
では、「細マッチョ」と評されるブラッド・ピットさんの行う筋トレ方法について、これから画像とともにご紹介していきます。
ていないさんありがとうございます!
— のぶりん@アラフォー看護師 (@noburin5213) 2019年2月19日
ワイルドで細マッチョのブラピ最高ですよねー(*´꒳`*)
キックアスの主人公が不良にボコボコにされるシーンがリアルでした笑
タランティーノのサントラ私も持ってま〜す♥︎︎∗︎*゚
ブラッド・ピットの筋肉とストイックな筋トレ方法
月 胸板
1.腕立て伏せ75回を3セット
2.ベンチプレス
3.ペックデックマシンを3セット(60~80回)
火 背筋
1.プルアップ25回を3セット
2.シーテッドロウ3セット(75~85回)
3.ラットプルダウン3セット(135~165回)
4.Tバーロウ100回
水 肩
1.アーノルドプレス55回を3セット
2.ラテラルレイズ30回を3セット
3.フロントレイズ25回を3セット。
木 腕
1.プリーチャー・カール80回を3セット
2.EZカール65回を3セット
3.ハマーカール50回を3セット
4.プッシュダウン。
金、土 トレッドミル1時間
毎日同じ個所を鍛えると、筋肉が慣れてしまうことを恐れたブラッド・ピットさんは、
鍛えたい部分に分けて、トレーニングを行っていたようです。
ブラッドピットの筋トレ方法!背中の脂肪燃焼筋メニュー完全版! #bradpitt #workout - YouTube
出典:YouTube
しかし、過去に撮影された映画のDVDを見ることで、筋肉質なブラッド・ピットをいつでも堪能することができます。
「ファイトクラブ」(1999年)
ブラッド・ピットさんの美しい筋肉が見れる映画です。ブラッド・ピットさんは当時35歳でした。
ファイトクラブで演じるまでは、ブラッド・ピットさんの位置づけはアイドル的俳優でしたが、ファイトクラブを演じるために歯を抜いて、格闘技を習い、筋肉を作りこむなど、アイドル的俳優を脱して本格派俳優として認識されるきっかけとなった映画です。
「スナッチ」(2001年)
この映画では、ブラッド・ピットさんの演じるキャラクターは、田舎のやんちゃな風来坊という設定です。ですので、ムキムキに鍛えたというよりかは、筋肉は見れるけれども体脂肪がついたちょっとお腹がポテッとしている感じです。
「トロイ」(2004年)
この映画を撮影した時には既にブラッド・ピットさんは40歳でしたが、年齢をものともせず、見事な筋肉を作り上げています。ブラッド・ピットさんが演じる英雄アキレスの、見事な筋肉と華麗な戦闘シーンが見どころです。
ブラッド・ピットの筋肉が見たくて、超ひさしぶりに『ファイトクラブ』観た。オチをまったく覚えてなかったからド肝抜かれたけど、こりゃ身体鍛えたくなる映画No1だぜ pic.twitter.com/hsGB7psvee
— ファーさん/ヨウ (@yohkiritani) 2014年7月26日
ギャオでトロイ見て私のブラピ熱がまた来てる!!!
— Geige♪® (@vvvvvvnnnnn) 2015年4月29日
あーこの肉体美!!(*^^*)
DVD買いたいなー!#トロイ #ブラピ #筋肉 pic.twitter.com/GRiauA9r7L
スナッチのブラッドピットに憧れてトレーニングしたら全身筋肉痛が一向に治らない。咳しただけでも痛い・・・
— ケイスケ (@heatkeisuke) 2011年1月20日
ブラッド・ピットの身長・体重・筋肉についてまとめ
・ブラッド・ピットは筋肉質な肉体が美しく、「最もセクシーな男」に選ばれたこともある。
・ブラッド・ピットは身長180cm、体重73kgで細マッチョな体型。
・ブラッド・ピットはストイックなトレーニングと食事で筋肉質な身体を作り上げている。
プロデューサー業に活躍の場をうつしつつあるブラッド・ピットさんですが、やはりイメージとしては、甘いマスクはもちろんですがトロイ、ファイト・クラブの頃のムキムキな肉体のイメージが強いと思います。
当時の肉体にあこがれている人は、ブラッド・ピットさんのように食事制限、トレーニングをストイックにこなすことで、「細マッチョ」に近づけるかもしれませんね。
EXILEやブラピのような体は
— 筋トレ (@ggwotrainer) 2016年8月30日
一瞬で手に入れることができる、
筋トレと日常で当たり前のあることに
気を遣えば、あっという間。 pic.twitter.com/ydd0uOTY3c
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