![](file/thumbs/201905/b9e066676c5b9bd004dab4b576e04c0a_28d14c944d5539b8d1f1504bc30b3d2f/300_300_f.jpg)
キャサリン妃の身長と体重&産後ダイエット方法!スタイル抜群と話題
ウィリアム王子と結婚したキャサリン妃はスタイルも良くてとても綺麗ですよね。キャサリン妃は驚異的なスピードで2回の産後ダイエットを完了しています。ここでは、キャサリン妃の身長・体重・ダイエット方法を紹介しています。
キャサリン妃のプロフィール
2007年1月ごろ、イギリスのメディアが、キャサリンの誕生日の9日にウィリアムがプロポーズし婚約する、という報道がされました。2010年10月、2人は旅行先のケニアで婚約し、11月16日、王室より正式に公表されました。婚約指輪はダイアナ元妃のものだったそうです。
キャサリン妃の身長・体重
キャサリン妃のダイエット方法
①カレーを食べる
②食生活を徹底する
赤身肉などのたんぱく質、野菜、フルーツ、全粒粉のパンが主要なメニューとしているそうです。キャサリン妃の母もこのダイエットの信奉者で、炭水化物をカットし、その分エビやカッテージチーズを取り入れ、バランスのとれた食生活ですね。
③ローフードダイエット
スリムな体型を維持するために、トレンドのローフードダイエットも取り入れているというキャサリン妃。ローフードは肌や髪、爪を美しくキープするのにも効果あり。妃はチャイブ、クコの実、ガスパチョ、スイカを使ったサラダ、アーモンドミルク、レバノンのサラダであるタブーラがお気に入りだそう。
④ストレスをためすぎない
ランチはエビかロブスターを使ったサラダに、パースニップやにんじん、芽キャベツなど伝統的なサイドディッシュを添えたローストターキー。ディナーはリブロース、ターキーやハムなど15~20種のメニューがビュッフェに登場していて、食事をしっかりと楽しむそうです。
⑤妊娠中は高栄養な食事を
⑥スイーツも食べる
サンドリンガムハウスでクリスマスを過ごすのがロイヤルファミリーのしきたりで、キャサリン妃は初めてここに招かれたとき、女王にクリスマスプレゼントを持参したそうですね。自分の祖母の秘伝のレシピをもとにチャツネを手作りし、とても料理好きということもわかります。
「プレゼントしたときはちょっと心配だったのですが、翌日テーブルの上にチャツネがあるのに気がつきました」と語っているそうです。
⑦デュカンダイエット
最初の2段階は主に、野菜とたんぱく質だけで過ごし炭水化物を取り入れていくメニューです。糖質オフダイエットと同じ食事法で、急激に体重を落とすため、しっかりとした体調管理をしてください。
関連するまとめ
![](file/thumbs/202204/77f4552e9f6d9615a88ce5767b105e2e_eaa14e437d558f1986e0a6d56745934a/300_300_f.jpg)
ラブロフ外相の若い頃!身長と年齢・顔や似てるの真相を総まとめ
ロシアのウクライナ侵攻によりプーチン大統領の側近として注目を集めるセルゲイ・ラブロフ外相の若い頃に注目が集ま…
sumichel / 505 view
![](file/thumbs/202204/598500861d134e5b33e9fd8493115f57_3f747854274450d46106adb0e2fa735d/300_300_f.jpg)
ラブロフ外相の愛人の娘は?結婚した嫁と子供や孫・日本での密会まとめ
ロシアで長年外務大臣を務めているラブロフ外相。彼は現在愛人の存在が報じられていて、日本での密会や愛人の娘も注…
aquanaut369 / 227 view
![](file/thumbs/202007/acce12297e3bbcefa67074b1f07d01b4_6a3152b7baf1d6ef26cc7938be41a690/300_300_f.jpg)
エヴァンシュピーゲルの学歴・経歴!年収や性格・発達障害・ミランダカーとの関係まとめ
アメリカの実業家のエヴァンシュピーゲルさんについて、学歴・経歴が注目を集めています。また、年収や性格・発達障…
cyann3 / 820 view
![](file/thumbs/202012/7a9b5c0a6eda0984ab085dab9f8052a7_82e30c93211de8d1a3d780f7e803338c/300_300_f.jpg)
ニコラス・クリストフの嫁はシェリル・ウーダン!結婚・子供を総まとめ
アメリカ合衆国出身でジャーナリストとして活躍するニコラス・クリストフさん。現在、ポルノサイト『Pornhub…
sumichel / 235 view
![](file/thumbs/202311/6bdf9d8ebf5c66e984a0ef29ede9e132_39f2adc89931d6643c4710e04e60edab/300_300_f.jpg)
モニカ・ヴィッティの現在や死因!年齢や結婚と子供・病気・映画など代表作品まとめ
今回はモニカ・ヴィッティの代表作品、結婚や家族と子供、年齢・病気・死因、現在までの経歴などをまとめました。モ…
Mrsjunko / 522 view
![](file/thumbs/202005/d13b6fe9c1276c801b3c4233a6dddbe0_50666a3da9ca2e0a3ef346b0d2f9dbce/300_300_f.jpg)
ロスチャイルド家とデヴィ夫人の関係は?エピソードまとめ
世界トップの総資産を誇る財閥「ロスチャイルド家」ですが、実はデヴィ夫人と交流があるようで、その関係については…
aquanaut369 / 1780 view
![](file/thumbs/202101/29252542318bcc2c9b67ed35a2ccb239_894ab31407cc1f8f864229ad908becca/300_300_f.jpg)
イーロン・マスクと彼女グライムスや子供まとめ!子供の名前が話題に
宇宙事業の「スペースX社」や電気自動車メーカー「テスラ」などで有名なイーロン・マスク。現在は新しい彼女グライ…
aquanaut369 / 186 view
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
![](file/thumbs/202005/01a7897dd3464f3a9dfe97a3c82bf51d_fd2daa07bacb8eea3b4c5999912fa17d/300_300_f.png)
プーチン大統領の娘2人が美人!結婚・離婚した元嫁と子供まとめ
謎に包まれたプーチン大統領ですが、私生活ではリュドミラ・シュクレブネバさんという女性と結婚・離婚をしており、…
Mrsjunko / 279 view
![](file/thumbs/201906/97fbd9ba8e808723670a8a5961c1599e_e2bc3113ef92f7ab81c0180d77224717/300_300_f.png)
イヴァンカトランプが美人!身長・昔や現在の画像まとめ
モデルで大統領補佐官イヴァンカトランプさんかわいい・美人と話題になっています。イヴァンカトランプさんの身長、…
cyann3 / 797 view
![](file/thumbs/202012/7a9b5c0a6eda0984ab085dab9f8052a7_82e30c93211de8d1a3d780f7e803338c/300_300_f.jpg)
ニコラス・クリストフの嫁はシェリル・ウーダン!結婚・子供を総まとめ
アメリカ合衆国出身でジャーナリストとして活躍するニコラス・クリストフさん。現在、ポルノサイト『Pornhub…
sumichel / 235 view
![](file/thumbs/202005/880af4faf57a75f9adf253cb39ace9c0_dbdde2335088874fdc475932f37acd81/300_300_f.jpg)
ヒルトン一族の家系図と資産!繁栄の始まりから現在について
スーパーセレブ一族として知られている「ヒルトン一族」。彼らは名門ホテルである「ヒルトンホテル」の創業者一族で…
aquanaut369 / 1281 view
![](file/thumbs/202012/aa0fce225f58af9c2192605c99f864ea_68e753bcd7f0be0029d165ca528b2dc8/300_300_f.jpg)
ニコラス・クリストフに暗殺予告?Pornhubの動画削除で炎上や海外の反応を総まとめ
Ponrhubの動画大量削除のきっかけとなったニコラス・クリストフ。彼は海外だけでなく、日本でも炎上していて…
aquanaut369 / 297 view
![](file/thumbs/201905/59b0a82ff55d83380fd5e0104c511bce_77cf773af5e20f68e0dd2b34edf5cf59/300_300_f.jpg)
シャーロット王女の弟ルイ王子が誕生!2人のエピソードまとめ
2018年4月23日、ウィリアム王子とキャサリン妃の間に3人目の子供、ルイ王子が誕生しました。夫妻の長女であ…
kent.n / 391 view
![](file/thumbs/202003/0094d394a29eaa83804b629f37732063_e1e59673ac25d8024a8249eaa97bfb87/300_300_f.jpg)
ライアンカジ君の父親は日本人!母親など家族まとめ【YouTuber】
世界で最も稼ぐ子供として有名なYouTuberのライアン・カジ君。そんなライアン・カジ君の家族である父親のシ…
Mrsjunko / 351 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
生年月日: 1982年1月9日
生まれ: 王立バークシャー病院
身長: 175 cm
配偶者: ウィリアム (2011年から)
子供: シャーロット・オブ・ケンブリッジ、 ルイ・オブ・ケンブリッジ、 ジョージ・オブ・ケンブリッジ
兄弟姉妹: ピッパ・ミドルトン、 ジェームズ・ウィリアム・ミドルトン