「肌とボディを磨くために普段から食事を心がけているわ。でも、少し前に訪れたモルディブでは最高の雰囲気だったから食べたいと思うものはなんでも食べたわ。だって、こんなに素敵な時間だから最大限に楽しまなければもったいないでしょ」

ダイエット方法③運動で燃焼

ボクシングで身体を動かす

ボクシングで身体を動かす

ボクシングが好きだというヘイリーボールドウィンは、サンドバッグをパンチするエクササイズで身体を動かしているようです。また、ヨガやピラティスも好きだそうです。

毎日はしていない

毎日はしていない

本当の自分は怠け者だと言うヘイリーボールドウィンは、毎日運動しているわけではないそうです。好きな時に好きなだけ体を動かすというのが彼女に合ったダイエット方法なのかもしれないですね。

【まとめ】ヘイリーボールドウィンの身長&体重、ダイエット方法について

・ヘイリーボールドウィンの身長は171cmで体重は56kgと言われている。

・ヘイリーボールドウィンがスタイル維持のために行っているダイエットは、糖分やグルテンを摂取しない食事制限や好きなボクシングで汗を流すことである。

・厳しい食事制限を行っているが、時には好きなものをガマンせず食べる日もあるようだ。

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