2016年にドウェインジョンソンさんの一日の食事量とメニューが、世界最大のフィットネス専門誌「Muscle & Fitness」で公開されたそうです。なんと、1日に7回の食事を摂るということで、その内容がこちら　↓

・タラ　290g
・卵　2個
・オートミール　400g

・タラ　230g
・スイートポテト　340g
・野菜　200g

・チキン　230g
・ライス　400g
・野菜　200g

・タラ　230g
・ライス　400g
・野菜　200g
・フィッシュオイル　大さじ1

・ステーキ　230g
・ベイクドポテト　340g
・ほうれん草のサラダ

・タラ　280g
・ライス　400g
・ほうれん草のサラダ

・プロテイン　30g
・卵白10個のオムレツ
・野菜　200g（マッシュルームとオニオンとコショウ）
・フィッシュオイル　大さじ1

タラ：1.2キロ
卵：12個
オートミール：2カップ
さつまいも:340g
野菜：4カップ
チキン：230g
白米：6カップ
ステーキ：230g
魚油：大さじ2

スイートポテト：340g
ベイクドポテト：340g
ホウレンソウのサラダ
カゼインプロテイン：30g

総カロリー5165Cal、重量にして4.5kg

さすがドウェインジョンソンさんですね。あれだけの体を保つには、毎日この量を食べて、ハードなトレーニングを積まなくてはいけないわけです。体が商売道具ですから、これも仕事のうちなのでしょうか。頭が下がります。

スポーツ界ではドーピング検査で、筋肉増強剤の使用が蔓延していたことがありましたが、ハリウッドの筋肉スターたちの間でも使用していると噂されていました。

スポーツ界では禁止されている薬物ですが、映画界での制限はありません。しかしドウェインジョンソンさんにも疑いの目が向けられました。年齢を重ねるごとに肉体を維持することが難しくなり、安易に頼る俳優さんも少なくありません。

このマッチョなボディは、半ば筋肉増強剤の効果で、大胆な肉体改造をしたドウェインジョンソンさんも使用していたという情報が流れたのです。

本人は否定していたということです。今までまとめてきたトレーニングや食事メニューなどを考慮しても、ドウェインジョンソンさんは使用していないと信じたいところです。

監督：デヴィッド・リーチ
出演者：ドウェイン・ジョンソン、ジェイソン・ステイサム、イドリス・エルバ、ヴァネッサ・カービー、ヘレン・ミレン他
日本公開： 2019年8月2日

『ワイルド・スピード』シリーズ初のスピンオフ作品です。ドウェインジョンソン扮するルーク・ホブスとジェイソン・ステイサム扮するデッカード・ショウが主役のカーアクション映画。

今回の敵は肉体改造された超人パワーを持つテロリスト！元FBI特別捜査官 ルーク・ホブスとM16のデッカード・ショウに加え、M16の最強女性エージェントが登場。

ドウェインジョンソンさんとジェイソン・ステイサムさんの筋肉美も見物の一つですね。

監督：ジェイク・カスダン
出演者：ドウェイン・ジョンソン、ジャック・ブラック、ケヴィン・ハート、カレン・ギラン、ニック・ジョナス他
日本公開予定：2019年12月13日

2019年12月公開ということで、とても楽しみな映画の一つです。前作の『ジュマンジ/ウェルカム・トゥ・ジャングル』に続く作品。

スペンサーはジュマンジの壊れた部品を密かに保持し、システムを修理して更にパワーアップさせ、友達のベサニー、フリッジ、マーサと共にジュマンジの世界に入り込んでしまいます。

ドウェインジョンソンさんは前回と同じ、ジュマンジの世界に住む「スモルダー・ブレイブストーン博士」を演じています。