イアンソープの食事とは?

世界のトップ選手であるイアンソープは食事内容もハード!そんなイアンソープの食事について調べました。

1日の摂取量がすごい!

1日の摂取量がすごい!

世界で活躍する競泳選手のイアンソープの1日の食事量がこの写真です。競泳は体力を使うため食べないとエネルギーがどんどん消費されてしまいます。そのため、競泳選手は食事も立派なトレーニングの1つ。それにしてもこの量はすごいですね。

【まとめ】イアンソープの足のサイズや泳ぎ方、名言、食事について

・イアンソープの足のサイズは35cmと言われている。

・イアンソープはキャッチアップ泳法が優れており、とにかく長いストロークやキャッチの長さと強さ、そしてキック力の強さがストロングポイントである。

・競泳は体力をとても使うためイアンソープの1日の摂取量は1万キロカロリーとも言われている。

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