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キャサリン妃の身長と体重&産後ダイエット方法!スタイル抜群と話題
ウィリアム王子と結婚したキャサリン妃はスタイルも良くてとても綺麗ですよね。キャサリン妃は驚異的なスピードで2回の産後ダイエットを完了しています。ここでは、キャサリン妃の身長・体重・ダイエット方法を紹介しています。
医師であり栄養学者でもあるフランスのピエール・デュカン博士が考案したダイエット方法で、日本人の間で知名度は低いですが、発祥地であるフランスでは500万人の方が行なっているダイエット方法です。体重を維持する段階を含めた4つのフェーズに分けられていて、フェーズごとに摂取するべき栄養素や食事のメニューが決められているそうです。
⑧運動を取り入れる
キャサリン妃の身長と体重、産後ダイエットについてまとめ
・キャサリン妃は身長175cm、体重44kg前後だと言われている。
・キャサリン妃はローフードダイエットやデュカンダイエット、運動を取り入れてスリムな体型を維持している。
ここまで、キャサリン妃の身長・体重・ダイエット方法を紹介してきましたがいかがでしたか?とてもスリムで綺麗なキャサリン妃。王室でとてもふさわしい美しさがありますよね。今後も、キャサリン妃の美貌やファッションに注目していきたいですね!
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子供の頃からスポーツが大好きで、ハイキング、セーリング、水泳、ゴルフなど、常に運動を取り入れています。産後ダイエットは、専用トレーナーを雇い、トレーナーから指示されたワークアウトを毎日行ったそうです。毎日体の状態を報告、週に一度のカウンセリングを行なっていました。