村雨辰剛の筋肉が凄い!身長と体重・トレーニングと食事を総まとめ
イケメン庭師として活躍する村雨辰剛さんは筋肉がすごいと話題で、トレーニングや食事にも注目が集まっています。
そこで今回は、筋肉がすごいと話題の村雨辰剛さんの身長と体重、そしてトレーニングや筋肉についてまとめました。
村雨辰剛のプロフィール
年末はほとんど庭の仕事、やはり松の手入れが好き。
— 村雨 辰剛 (@MurasameTatsu) 2022年12月17日
今年も後少しとなって、ギアを上げて頑張ります!💪🏻
皆さんもご安全に! pic.twitter.com/WixLG4RBKb
土スタ、ご視聴ありがとうございます!💪🏻 https://t.co/getSn8JYBd
— 村雨 辰剛 (@MurasameTatsu) 2022年12月10日
ただいま pic.twitter.com/filw1v3rkM
— 村雨 辰剛 (@MurasameTatsu) 2022年7月6日
村雨辰剛の筋肉が凄い!身長と体重も紹介
村雨先生かっこいい。
— (あっこ) (@makanani_lw) 2023年1月22日
筋肉すごい。 #スクール革命 #村雨辰剛
村雨辰剛の凄すぎる筋肉画像‟3選”
33歳になりました!🌱
— 村雨 辰剛 (@MurasameTatsu) 2021年7月24日
初心を忘れず、庭と筋肉に磨きをかけます。
普段はこんな格好で仕事しないのでご安心ください。⛑🦟 pic.twitter.com/5hzhZFlc71
村雨辰剛の身長と体重
そんな村雨辰剛さんは筋肉が凄かった18歳の時は体重が110kgもあったと言い、その時はさすがに家族から心配されたそうです。
村雨辰剛のトレーニングと食事について
そんな村雨辰剛さんはダンベルを使ったトレーニングをメインとして、身体の部位を3つに分け、日替わりで鍛えているそうです。
、身体の部位を3つに分け、日替わりで鍛えています。1日目は上半身の前、大胸筋と上腕三頭筋と腹筋、肩ですね。2日目は上半身の後ろ、背中です。3日目は下半身。日ごとに集中的に鍛える部位を決めて、それを繰り返します。もう少し細かく分ける人も多いのですが、僕の場合はそれくらい大まかな分類の方が効くので。
出典:YouTube
食事は基本的にたんぱく質と野菜多めで、炭水化物はその日の活動に必要な分だけ。白米は1食あたり茶碗半分~1杯分くらいですね。
関連するまとめ
リアディゾンと錦戸亮がフライデーされた?2人の関係の真相まとめ
リアディゾンと言えば、一時「グラビア界の黒船」と呼ばれ、日本中で大きな人気を獲得しました。錦戸亮は関ジャニ∞…
aquanaut369 / 69 view
フォンチーの現在!身長やカップ数・結婚情報など総まとめ【元アイドリング!!!】
「アイドリング!!!」のメンバーであったフォンチーさん。唯一ベトナム人という異色のキャラで人気を誇っていまし…
Mrsjunko / 278 view
高橋マイケルの家族と国籍!父親と母親・兄弟は副島淳まとめ
元プロバスケットボール選手の高橋マイケルさんについて、家族と国籍の話題が挙がっています。また、高橋マイケルさ…
cyann3 / 97 view
池田エライザはハーフ!父・母・兄弟など家族&生い立ちまとめ
ファッションモデルや女優として活躍している池田エライザ。その名の通り彼女はハーフですが、父親は日本人、母親は…
rirakumama / 116 view
ミッキーマッケンジーの今現在!水谷豊との結婚と子供・離婚原因まとめ
ハリウッド女優の「ミッキー・マッケンジー」さんと日本の俳優「水谷豊」さんは、国際結婚していました。この記事で…
shasser / 189 view
長谷川ミラは何者?学歴(出身高校/大学)や経歴を総まとめ
モデルとして活動している長谷川ミラ。その幅広い活躍から「何者?」という声が多く挙がっていて、その素性が気にな…
aquanaut369 / 78 view
辺見マリの元旦那は西郷輝彦!子供や離婚原因・再婚を総まとめ
歌手・女優と大活躍している辺見マリさんですが、西郷輝彦さんとの結婚と離婚、その後の再婚と離婚と波乱万丈な人生…
sumichel / 112 view
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!
ベッキーと川谷絵音の文春LINE内容とその後・現在の関係まとめ
タレントのベッキーさんと「ゲスの極み乙女。」の川谷絵音さんの週刊文春の話題が再注目されています。ベッキーさん…
cyann3 / 87 view
室伏広治が結婚した嫁と子供!馴れ初めから現在までを総まとめ
ハンマー投げ選手として長年活躍した室伏広治。2015年に結婚を発表し、2016年に現役から退きました。今回は…
aquanaut369 / 117 view
ヴィエンナの年齢と国籍や家族!父親・母親・兄弟や本名もまとめ
タイ人でハーフモデルのヴィエンナ(VIENNA)さんは「理想と現実」シリーズが話題です。そんなヴィエンナさん…
Mrsjunko / 96 view
梅宮アンナと羽賀研二のペア写真集!出会いから熱愛発覚・破局原因まとめ
モデルの梅宮アンナさんと元タレントの羽賀研二さんについて、2人の出会い、当時の熱愛発覚、ペア写真集、破局原因…
cyann3 / 173 view
ハーフ芸能人50選!男性女性別の人気ランキングTOP25【最新版】
ハーフのタレントは男女関係なくたくさん芸能界で活躍していて、幅広い年代から人気があり注目されていました。この…
shasser / 428 view
政井マヤと夫・前川泰之や子供まとめ!馴れ初めや結婚ルールも紹介
フリーアナウンサーの政井マヤさんについて、旦那・前川泰之さんとの馴れ初めが注目を集めています。また、結婚ルー…
cyann3 / 89 view
ジューン・アダムス(篠山紀信の元嫁)の現在!結婚と子供・離婚原因・ハーフと国籍まとめ
人気番組「11PM」で高い人気を誇ったハーフモデルのジューン・アダムスは写真家の篠山紀信と結婚したことでも話…
aquanaut369 / 330 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
![Celeby[セレビー]|海外エンタメ情報サイト](file/image/202510/fd2da5036cd69f9866bb316a630be8c4.jpg)












名前:村雨辰剛(むらさめたつまさ)
生年月日:1988年7月25日
出身地:スウェーデン・スコーネ県オルケルユンガ
血液型:O型
職業:庭師、タレント
所属事務所:ワイエムエヌ