
村雨辰剛の筋肉が凄い!身長と体重・トレーニングと食事を総まとめ
イケメン庭師として活躍する村雨辰剛さんは筋肉がすごいと話題で、トレーニングや食事にも注目が集まっています。
そこで今回は、筋肉がすごいと話題の村雨辰剛さんの身長と体重、そしてトレーニングや筋肉についてまとめました。
村雨辰剛のプロフィール
年末はほとんど庭の仕事、やはり松の手入れが好き。
— 村雨 辰剛 (@MurasameTatsu) 2022年12月17日
今年も後少しとなって、ギアを上げて頑張ります!💪🏻
皆さんもご安全に! pic.twitter.com/WixLG4RBKb
土スタ、ご視聴ありがとうございます!💪🏻 https://t.co/getSn8JYBd
— 村雨 辰剛 (@MurasameTatsu) 2022年12月10日
ただいま pic.twitter.com/filw1v3rkM
— 村雨 辰剛 (@MurasameTatsu) 2022年7月6日
村雨辰剛の筋肉が凄い!身長と体重も紹介
村雨先生かっこいい。
— (あっこ) (@makanani_lw) 2023年1月22日
筋肉すごい。 #スクール革命 #村雨辰剛
村雨辰剛の凄すぎる筋肉画像‟3選”
33歳になりました!🌱
— 村雨 辰剛 (@MurasameTatsu) 2021年7月24日
初心を忘れず、庭と筋肉に磨きをかけます。
普段はこんな格好で仕事しないのでご安心ください。⛑🦟 pic.twitter.com/5hzhZFlc71
村雨辰剛の身長と体重
そんな村雨辰剛さんは筋肉が凄かった18歳の時は体重が110kgもあったと言い、その時はさすがに家族から心配されたそうです。
村雨辰剛のトレーニングと食事について
そんな村雨辰剛さんはダンベルを使ったトレーニングをメインとして、身体の部位を3つに分け、日替わりで鍛えているそうです。
、身体の部位を3つに分け、日替わりで鍛えています。1日目は上半身の前、大胸筋と上腕三頭筋と腹筋、肩ですね。2日目は上半身の後ろ、背中です。3日目は下半身。日ごとに集中的に鍛える部位を決めて、それを繰り返します。もう少し細かく分ける人も多いのですが、僕の場合はそれくらい大まかな分類の方が効くので。
出典:YouTube
食事は基本的にたんぱく質と野菜多めで、炭水化物はその日の活動に必要な分だけ。白米は1食あたり茶碗半分~1杯分くらいですね。
関連するまとめ

白本彩奈はベラルーシとのハーフ!父親と母親など家族まとめ
ベラルーシとのハーフ女優として活動している白本彩奈。彼女はシングルマザーの母子家庭で育ったようで、その家族に…
aquanaut369 / 3591 view

池田エライザの身長や体重&スタイルと胸のカップまとめ
映画やドラマで活躍している池田エライザさんは、身長や体重だけでなく、抜群のスタイルなどが話題になっていました…
shasser / 8684 view

木村花さん誹謗中傷の犯人はけんけん?逮捕の噂など総まとめ
テラスハウスに出演していたプロレスラーの木村花さんが、SNSでの誹謗中傷が原因で命を絶っています。木村花さん…
Mrsjunko / 1501 view

河内セリアが太った?身長と体重・胸カップ数や水着姿を総まとめ
セクシーな印象が強いモデルの河内セリア。抜群のスタイルが魅力となっていますが、過去には「太った?」と言われる…
aquanaut369 / 1272 view

モーガン蔵人はハーフモデル!本名と家族(父親/母親/妹)まとめ
ハーフモデルのモーガン蔵人さんについて、「本名なの?」という話題が出ています。また、モーガン蔵人さんの家族(…
cyann3 / 2919 view

八村塁の年俸と身長!中学と高校時代の活躍・NBAでの評価と海外の反応を総まとめ
NBAのワシントン・ウィザーズでプレーしている八村塁。彼は中学・高校時代からすでに活躍していて、NBAでも高…
aquanaut369 / 1087 view

BENI(歌手)はハーフ!本名や年齢・父親と母親など家族まとめ
ハーフ歌手として人気を集めているBENI。ハーフであることからその家族や経歴について気になる人は多く、どうい…
aquanaut369 / 10072 view
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

ヨーコゼッターランドの元夫は草野裕!2度の結婚と離婚・子供について総まとめ
元バレーボール選手で現在でも様々な活躍を見せいているヨーコゼッターランド。そんな彼女は過去に2度の結婚と離婚…
aquanaut369 / 5372 view

森星と伊勢谷友介の熱愛から破局まで!DV疑惑とアザ・薬で逮捕までを総まとめ
モデルとして大活躍している森星さんと言えば、2020年9月に逮捕された伊勢谷友介さんと交際していましたが、D…
sumichel / 1815 view

江ノ電自転車ニキ(ディラン)の現在!嫁と子供・タコス店・撮り鉄との炎上トラブルを総ま…
撮り鉄たちに囲まれ罵声を浴びせられたディランこと「江ノ電自転車ニキ」。この騒動は一体どのように起き、現在この…
aquanaut369 / 1687 view

カイヤの若い頃が超美人!現在の姿と息子や娘も総まとめ
川崎麻世さんの元妻であるカイヤさんは、鬼嫁キャラや離婚騒動などで世間の注目を集めてきました。若い頃はとても美…
Mrsjunko / 6346 view

ハーフの女性タレントかわいいランキング45選!モデルや女優が多数【最新版】
ハーフタレント女性は、幅広いジャンルで活躍していて主にファッションモデルや女優として活動している芸能人が多い…
shasser / 5065 view

世良マリカはハーフ!身長・高校と大学・彼氏・日本代表など総まとめ
ハーフモデルとしてだけでなく、ミスワールド日本代表にも選ばれたことがある世良マリカ。その活躍から身長や出身高…
aquanaut369 / 879 view

沢尻エリカの歴代彼氏8人まとめ!芸能人との熱愛報道が多い
女優の沢尻エリカさんは、たくさんの有名な人物と交際していた噂があり、デートの姿なども話題になっていました。こ…
shasser / 2753 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
名前:村雨辰剛(むらさめたつまさ)
生年月日:1988年7月25日
出身地:スウェーデン・スコーネ県オルケルユンガ
血液型:O型
職業:庭師、タレント
所属事務所:ワイエムエヌ