ライアン・ゴズリングのプロフィール

ライアン・ゴズリング

ライアン・ゴズリング

生年月日:1980年11月12日
出身地:カナダ・オンタリオ州ロンドン
職業:俳優

代表作
映画
ラースと、その彼女(2007年)ラース・リンドストロム 役
ブルーバレンタイン(2010年)ディーン・ペレイラ 役
スーパー・チューズデー 〜正義を売った日〜(2011年)スティーヴン・マイヤーズ 役
L.A. ギャング ストーリー(2013年)ジェリー・ウーターズ 役
マネー・ショート 華麗なる大逆転(2015年)ジャレッド・ヴェネット 役
ラ・ラ・ランド(2016年)セバスチャン・セブ・ワイルダー 役
ファースト・マン(2018年)ニール・アームストロング 役

主な受賞歴
2016年 ゴールデングローブ賞 主演男優賞 ミュージカル・コメディ部門

ラ・ラ・ランドを大ヒットさせたイケメン

ラ・ラ・ランドを大ヒットさせたイケメン

1993年から子役として俳優活動を開始したライアン・ゴズリングさん。優しい顔立ちのイケメンとして若い頃から注目を集め、2000年代はハリウッドのイケメン俳優として数々の映画で注目されてきました。

俳優として最も成功を収めることができたのは、ミュージカル映画の名作「ラ・ラ・ランド」。ヒロインを演じたエマ・ストーンさんと共に演技力と歌唱力が絶賛され、アカデミー賞の主演男優賞にノミネートされたほどの成功を収めました。

私生活では、サンドラ・ブロックさんやレイチェル・マクアダムスさんなど、映画で共演した女優たちとスキャンダルを連発。現在は共演者であったエヴァ・メンデスと結婚し、2人の女児の子育てに奮闘しています。

ライアン・ゴズリングの身長・体重

パッと見は貧弱に見えるものの…

パッと見は貧弱に見えるものの…

ライアン・ゴズリングさんは、女性人気が高いハリウッドのイケメン俳優ですが、多くのハリウッド俳優たちとは若干方向性が異なるルックスです。

ハリウッド映画と言えば、屈強な肉体を持つスターであったり、男らしい凛々しさがある顔立ちのスターが多い傾向があります。ライアン・ゴズリングさんの場合、日本のイケメン俳優のように、男らしさよりも中性的な外見で人気を獲得しました。

そのため、他のハリウッドスターと比較してしまうと、どうしても貧弱と思われてしまうこともあるようです。

実際は男らしいイケメン

実際は男らしいイケメン

ライアン・ゴズリングさんは、外見通り優しい性格であり、妻と子供たちを大切にしていることでも有名です。しかし、ハリウッドで成功を収めたほどの精神的な強さを秘めており、実際は男らしい一面を持ち合わせているのです。

また、身長も一般的な男性よりも高身長なため、顔立ちが優しい表情であっても、実際に会ってみるとルックスの印象は正反対に感じられるかもしれません。

身長は184cm

身長は184cm

ライアン・ゴズリングさんが公表している身長は、184cmです。ハリウッド俳優は高身長のスターが多く、この身長も業界では平均的と言えるでしょう。しかし、ライアン・ゴズリングさんの出身地であるカナダやアメリカ、そして日本の男性の平均身長を超えており、世界的に見ても高身長に分類されます。

妻が低身長に見えてしまう

妻が低身長に見えてしまう

ライアン・ゴズリングさんの妻であるエヴァ・メンデスさんは、身長168cmであることが発覚しています。この身長も、ハリウッド女優としては平均的ですが、一般的には高身長に分類されます。

しかし、高身長であるライアン・ゴズリングさんと並んで歩いていると、エヴァ・メンデスさんが低身長に見えてしまう現象が発生する模様です。

体重は80kgほど?

体重は80kgほど?

ライアン・ゴズリングさんは体重を公表していないため、現在も正確な数字は判明していません。184cmの男性の平均的な体重は74kgですが、ライアン・ゴズリングさんは筋肉も鍛えているため、おそらく80kg近い体重となっているのではないでしょうか。

激太りした時期も

激太りした時期も

シャープな輪郭のイメージが定着しているライアン・ゴズリングさんですが、実は過去に激太りしてしまったこともありました。この当時、映画「ラブリーボーン」への出演が予定されており、役作りのために27kgも増量したそうです。

しかし、監督からは逆に役のイメージからかけ離れてしまったと降板させられており、ライアン・ゴズリングさんが演じる予定だった役は、マーク・ウォールバーグさんへと引き継がれました。

おそらくこの頃は100kg近い体重があったかもしれませんが、現在はスマートな体型に戻しているため、この時の姿は幻のものとなってしまいました。

ライアン・ゴズリングの筋トレ方法とは

筋肉も男らしい

筋肉も男らしい

高身長で男らしさを感じさせているライアン・ゴズリングさんですが、実は筋肉もムキムキです!日本人に人気の細マッチョに鍛えており、この筋肉に魅了されてライアン・ゴズリングさんのファンになった女性も多いでしょう。

今よりもムキムキだった時代も

今よりもムキムキだった時代も

現在は細マッチョな筋肉に仕上げていますが、少し前はボディビルダーのようにムキムキな筋肉に仕上げていたこともありました。役作りに失敗して激太りしてしまったこともあったライアン・ゴズリングさんですが、そのような時期が本当にあったのかと疑ってしまいますね!

腕の血管が素敵

腕の血管が素敵

筋肉マニアの女性なら、腕に浮き出ている血管にキュンとしてしまうはず。ライアン・ゴズリングさんの腕に見える血管にも、多くのファンが虜になってしまったでしょう。

タトゥーも似合う筋肉

タトゥーも似合う筋肉

「プレイス・ビヨンド・ザ・パインズ」では、予想外なキャラクターを演じて話題になったライアン・ゴズリングさん。この時はタトゥーを入れた筋肉を披露しており、こちらの姿もファンからは好評を得ました。

筋トレ方法は「マーシャルアーツ」

筋トレ方法は「マーシャルアーツ」

ライアン・ゴズリングさんは、「マーシャルアーツ」を行うことで自慢の筋肉を作り上げているとのこと。マーシャルアーツとは「武芸」を意味しており、ボクシングの動きなどを繰り返し、筋肉の鍛錬と体脂肪の燃焼を行う筋トレ方法です。

ライアン・ゴズリングのような筋肉に仕上げるには

ライアン・ゴズリングのような筋肉に仕上げるには

ライアン・ゴズリングさんは細マッチョですが、腕の筋肉は逞しく鍛え上げられています。そのため、マーシャルアーツに加え、腕立て伏せを行うことも重要になるでしょう。

腕立て伏せは、特別な器具も必要とせず、自分自身の根性ひとつで取り組める筋トレ方法です。しかし、筋トレに慣れている人ですら苦しいと感じてしまうほどの筋トレですので、どうしても腕立て伏せが苦手だという人は、ダンベルなどで腕の筋肉を鍛えるのもいいでしょう。

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