
マークウォールバーグの筋肉&筋トレ方法~身長や体重・食事を大公開
アラフィフとは思えない筋肉が魅力的な俳優のマークウォールバーグ。今回は、そんなマークウォールバーグの筋肉や筋トレ方法についてご紹介します。また、身長や体重、食事などマークウォールバーグの肉体の秘密に迫りたいと思います。
マークウォールバーグについて
高校を中退した後、荒れ狂った生活を送っていたマークウォールバーグでしたが、ラップバンド「マーキー・マーク&ザ・ファンキー・バンチ」を結成し芸能界入りを果たします。兄ドニーのプロデュースもあり2枚のアルバムをヒットさせました。
1994年に映画デビューして以来、現在は俳優の仕事に専念しているマークウォールバーグ。2006年に出演した『ディパーテッド』の演技が高く評価され、第79回アカデミー賞助演男優賞や、第64回ゴールデングローブ賞助演男優賞にノミネートされました。
マークウォールバーグの身長と体重は?
意外と身長が低いハリウッド俳優として良く名前があがるマークウォールバーグですが、実際の身長は何センチなのでしょうか?また、体重はどれぐらいあるのでしょうか?マークウォールバーグの身長と体重について調べました。
意外と低い?マークウォールバーグの身長
180cm以上の方が大勢いるハリウッド俳優の中では確かに低いですね。スクリーンでは身長が高く見えますが、実際はそれほど高くないようです。
役によって体型を変えるマークウォールバーグの体重は?
しかし、役によって体型を変えることで知られるマークウォールバーグ。2013年公開の『ペイン&ゲイン 史上最低の一攫千金』では実在したボディビルダーの役であったため、7週間で75kgから95kgへ約20kgの増量に成功しました。
また、『ザ・ギャンブラー』の時には6週間で89kgから62kgまで落とす過酷な減量を敢行しています。ギャンブル依存症により精神的、肉体的にもやせこけた主人公を演じました。
マークウォールバーグの筋肉がすごい!
マークウォールバーグと言えば、年齢を感じさせない筋骨隆々なボディが魅力的ですよね。かっこいいと話題の筋肉についてまとめました。
ネット上で話題に
マークウォールバーグの身体
— Chad. (@Chad_x_Far) 2019年8月22日
かっこよすぎやしませんか。
どーやったらあんな綺麗な筋肉つくの。
何食ってんのあれ。つんよ。
マークウォールバーグは筋肉がヤバイ
— 🇺🇸Cha.Cha🇺🇸 (@S550_17101) 2015年10月19日
トランスフォーマー見ました⚔内容にはこれから観る人もいるやろから触れへんけど、1個だけ。
— S4LY (@S4L1129) 2017年8月22日
マークウォールバーグの筋肉やば過ぎました。ってことでジムなうw
かっこいい筋肉画像
マークウォールバーグの筋トレ方法とは?
役作りのために短期間で体型を変えるマークウォールバーグの筋トレ方法とは?超人的な筋肉はどのようにして作られているのでしょうか。マークウォールバーグの筋トレ方法についてまとめました。
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名前:マーク・ロバート・マイケル・ウォールバーグ
生年月日:1971年6月5日
出身地:アメリカ合衆国
職業:俳優、プロデューサー、歌手