ロバート・ダウニー・Jrのプロフィール

ロバート・ダウニー・Jr

ロバート・ダウニー・Jr

生年月日:1965年4月4日
出身地:アメリカ合衆国 ニューヨーク州ニューヨーク
職業:俳優、ミュージシャン

代表作
映画
愛が微笑む時(1993年)トーマス・ライリー 役
ワンダー・ボーイズ(2000年)テリー・クラブツリー 役
キスキス バンバン(2005年)ハリー・ロックハート 役
アイアンマン(2008年、2010年、2013年)トニー・スターク 役
トロピック・サンダー/史上最低の作戦(2008年)カーク・ラザラス 役
シャーロック・ホームズ(20009年)シャーロック・ホームズ 役
ジャッジ 裁かれる判事(2014年)ハンク・パーマー 役

主な受賞歴
1992年 英国アカデミー賞 主演男優賞
1993年 ヴェネツィア国際映画祭 アンサンブル演技賞
1993年 サターン賞 サターン主演男優賞
2009年 ゴールデングローブ賞 主演男優賞

子役時代から活躍

子役時代から活躍

映画監督ロバート・ダウニー・Sr.さんの息子として誕生したロバート・ダウニー・Jrさんは、父親の作品に出演する形で幼少期から映画に出演していました。高校生の頃に俳優業を本格的に開始するようになり、1987年の映画「ピックアップ・アーティスト」で初の主演に抜擢されました。

現在もハリウッド映画で活躍を続けており、マーベルコミックのヒーロー「アイアンマン」の主演として世界的な人気を獲得しています。

ロバート・ダウニー・Jrの身長&体重

小柄な印象が強いハリウッドスター

小柄な印象が強いハリウッドスター

アクションシーンを撮影することも多いハリウッドでは、がっしりと鍛えられた筋肉を持ち、平均を大きく上回る身長の俳優が目立ちます。そんな中、ロバート・ダウニー・Jrさんは他の俳優と比較して小柄であり、身長も決して高い方ではありません。

身長は173cm

身長は173cm

ロバート・ダウニー・Jrさんが公表している身長は173cm。日本人男性の平均身長171cmを超える身長ではありますが、アメリカの平均身長175cmを下回る身長です。

ハリウッドの第一線で活躍する俳優としては珍しいでしょう。しかし、意外とマーベルコミック映画で主演した俳優の中には、低身長の俳優が多かったりするのです。

2人のスパイダーマンもアメリカ人男性の身長以下

2人のスパイダーマンもアメリカ人男性の身長以下

映画「スパイダーマン」の初代3部作で主演を務めたトビー・マグワイアさんの身長は、173cm。新シリーズ「スパイダーマン:ホームカミング」でスパイダーマンを演じたトム・ホランドさんも、同じく173cmと公表しています。

マーベルコミックの実写化においては、あまり俳優の身長にこだわっていないのかもしれませんね。

体重は78kg

体重は78kg

ロバート・ダウニー・Jrさんの体重は、78kgだということも発覚しています。身長173㎝の男性は63kgほどが理想的と言われているので、それを大きく上回る体重となっていますね。

しかし、ロバート・ダウニー・Jrさんがブクブクに太っているというわけではなく、筋肉を鍛えているからこそ体重にも反映されているようです。

ロバート・ダウニー・Jrの筋肉&筋トレ方法

ヒーローらしい筋肉

ヒーローらしい筋肉

ロバート・ダウニー・Jrさんは、「アイアンマン」や「アベンジャーズ」などの映画でヒーローとして活躍する人気俳優。そのイメージ通り、アメリカのヒーローらしい筋肉の持ち主です。

女性必見の腹筋

女性必見の腹筋

ロバート・ダウニー・Jrさんの筋肉で最も注目すべき点は、しっかりと鍛えられた筋肉。まるで芸術とも言えるほどの美しさと逞しさがあり、筋肉好きではない女性であっても見惚れてしまうほどでしょう。

地道なトレーニングで筋肉を鍛える

地道なトレーニングで筋肉を鍛える

SNSでは、映画出演に向けて激しいトレーニングに取り組んでいるロバート・ダウニー・Jrさんの姿が公開されています。動画も存在しており、上半身を中心としたメニューで筋トレを行っているようです。

細マッチョを作るには

細マッチョを作るには

ロバート・ダウニー・Jrさんのような筋肉を手に入れるには、食事制限も重要になります。基本的にタンパク質が多く含まれた食品を摂るようにし、食物繊維が多く含まれている野菜などもたっぷり食べないといけないでしょう。

オフの時の筋肉

オフの時の筋肉

ちなみに、こちらの画像はオフの時のロバート・ダウニー・Jrさんの御姿。さきほどの画像よりも筋肉がムキムキではなく、映画の撮影が行われるたびに筋肉を鍛え直している模様です。筋肉はすぐに衰えるだけでなく、食生活が乱れるとすぐに脂肪が目立つようになるので、日々の積み重ねが重要となります。

ロバート・ダウニー・Jrの身長・体重、筋肉についてまとめ

・ロバート・ダウニー・Jrは身長173cm、体重78kg。

・「アイアンマン」や「アベンジャーズ」に出演するロバート・ダウニー・Jrは、ヒーローらしいムキムキの筋肉の持ち主。

・ロバート・ダウニー・Jrは上半身を中心としたメニューで筋トレを行っている。

アメリカの平均身長を下回る173cmと公表しているロバート・ダウニー・Jrさん。体重にも反映されるくらい筋肉を鍛えており、トレーニングジムで上半身をメインに筋トレに取り組んでいます。

特に公表していませんが、食事制限なども行っているはず。ロバート・ダウニー・Jrさんのような筋肉に憧れている人や、上半身と食事制限を意識して、トレーニングに励んでくださいね。

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