名前：マイケル・ジェフリー・ジョーダン
生年月日：1963年2月17日
出身地：アメリカ合衆国
職業：元バスケットボール選手

マイケルジョーダンは選手生活15年間の間に素晴らしい成績を収めてきました。15年の選手生活で得点王10回、年間最多得点11回、平均得点は30.12点でNBA歴代1位、通算得点は32,292点で歴代4位。また、1990年代にはシカゴ・ブルズを6度の優勝に導き、5度のシーズンMVP、6度のNBAファイナルMVP受賞しました。そして、1984年のロサンゼルスオリンピックと、1992年のバルセロナオリンピックにおいてアメリカ代表（ドリームチーム）の一員として2度にわたり金メダルを獲得しました。

マイケルジョーダンはその素晴らしい実績から”バスケットボールの神様”と評されており、バスケットボールに詳しくない人でも知らない人はいないくらい有名な人物です。

マイケルジョーダンの身長は、198cmと公表されています。日本人からするとかなり大きい方ですが、2メートルを超える選手がたくさん活躍しているNBAではごくごく普通で平均的な身長と言えます。

マイケルジョーダンの体重は99kgぐらいと言われています。BMIは25ですのでまさにアスリートとして理想的な肉体だったと言えますね。

世界一美しいと言われていたマイケルジョーダンのダンクシュート。そんなマイケルジョーダンのジャンプ力は垂直飛びで122cmと記載されています。まさに人間超えと言っても過言ではないくらいすごい記録です。

NBAの中では小さい方だったマイケルジョーダンは、高い身体能力や磨き上げた技術で2メートルを超える巨人たちと渡り合いました。中でも空中でのプレーがずば抜けており、別名「エア・ジョーダン」と呼ばれ、空中に跳び上がってからでも足が着いているかのごとく、自由に体勢を変えられるという、常人には想像もつかない動きを見せ、ファンを魅了していました。

体の体幹を鍛えることでジャンプに必要な筋肉が鍛えることが出来ます。トランポリンでのトレーニングもジャンプ力を鍛えるのに良いとされています。

スピード、クイックネス、パワーの向上を目的に作られているプライオメトリックエクササイズを取り入れたトレーニングを行えば、ジャンプ力に必要な基礎能力を高めてくれるようです。

物理的にどうすれば高くジャンプできるかは、マイケルジョーダン本人にも分からないそうですが、マイケルジョーダンが高く飛べるようになるために行っていたことは、自転車に乗れるようになるのと同じで時間を費やして高く飛べるように練習したそうです。まさに努力の天才と言われていた所以。ジャンプ力の高さは努力の賜物のようですね。