名前：emma （えま）
生年月日：1994年4月1日
出身地：北海道
血液型：O型
職業：モデル

emmaは非常に人気が高いファッションモデルで、これまでに数多くのファッション誌で表紙を飾ってきました。また、東京ガールズコレクションなど、様々なファッションショーにも出演していて、その人気からタレントとしても活躍しています。

emmaはイギリス人の父親と日本人の母親のもとに生まれたハーフで、父親は元弁護士です。彼は日本を旅行中に現在の母親と出会い、このことをきっかけに北海道に移住。弁護士を辞めて農場を開きました。

emmaの実家はいまも北海道で有機野菜を育てる農場を営んでいます。

emmaはファッションモデルだけあってスタイル抜群なことで知られていて、脚の長さなど、日本人離れした体型をしています。また、彼女はかなり細く、典型的なモデル体型でもあります。

そのため、多くの女性の憧れとなっていて、そのスタイル維持の秘訣が気になるファンは多いようです。

emmaの身長は「164㎝」だそうで、女性としては高身長になります。体重については公表されていませんが、その身長や見た目からおそらく「40㎏台前半」ではないかと思われます。

emmaは自身のカップサイズについて公表はしていません。ただ、ネットでは「Dカップ」という見方が多いようで、意外にも巨乳なのだとか。

emmaは日常生活の中でスタイル維持を意識しているようで、ダイエットのためのルールも決めているのだとか。ですが、ルールは決めているものの、そこまで厳しいものではないようです。

emmaはスタイル維持のためにジム通いをしているようで、ボディメイクを意識した内容なのだとか。彼女はとくに下半身に力を入れていて、とくにお尻周りを中心にしているのだそうです。

過去には加圧トレーニングを行っていたようですが、トレーニングがキツ過ぎたり、ムキムキになりすぎないようにも心掛けているのだとか。

emmaはとくに食事は我慢しないようで、好きなものを食べるようにしていると語っています。彼女は我慢することでストレスを溜めないように心がけていて、以前は「夜にサラダのみ」といった食事をしていたようですが、何もしないときのほうが痩せたとも語っていました。

emmaは食事で気を付けているポイントがあります。それは「20時以降食べない」ということと、「夜は炭水化物を食べない」ということです。このルールを守ることで彼女は現在のようなスタイルをキープしているため、マネする価値はあります。