
リアーナの身長と体重などスタイル&ダイエット方法まとめ
世界トップシンガーソングライターのリアーナ。デビューアルバムからBillboard 200で最高10位を記録しているトップスターです。ここでは、スタイルが抜群なリアーナの身長・体重・ダイエット方法を紹介しています。
リアーナのプロフィール
2017年までに14曲が全米1位(Billboard Hot100)を記録しており、これは全米チャート史上ザ・ビートルズ、エルヴィス・プレスリー、マライア・キャリーに次いで4番目の記録である。 また、全米チャートトップ10以内にランクインした曲は31曲であり、こちらも歴代4位である。『グラミー賞』9回受賞(33回ノミネート)。
リアーナの身長・体重
リアーナのダイエット方法①食事篇
ストレスをためない
グウィネス・パルトロウは声明の中で「Goopはより健康なライフスタイルを目指すサイトであり、その核にあるのはセルフケアです。女性たちが気分よくいられる選択をすること、性的な健康や年齢、ストレスに関わったものであろうとなかろうと、生活の中で感じる恥ずかしさを撲滅することに私たちは焦点を当てています。
その日その日気分は変わるそうですが、チートスは一番大事な食べ物だと語られています。オレオはそんなに食べていない、そしてシリアルも2年は食べていないそうですが、チートスは絶対に外せないそうで、ストレスをためないようにしていることがわかりますね。
シェフを雇っている
リアーナのダイエット方法②運動篇
プライオメトリクスとは、簡単に言うと、素早いエクセントリックな筋活動の直後にコンセントリックな筋活動が行われると(ストレッチ・ショートニング・サイクルと呼ばれる)、コンセントリック筋活動だけの時よりも短時間でより大きな筋力が発生しやすいという性質を利用して、連続ジャンプや高いところから飛び降りてすぐにジャンプするといったエクササイズの方法を用いることにより、そうした筋力発生の能力を高めようとするものです。
リアーナの身長・体重、ダイエットについてまとめ
・リアーナの身長は173cm、体重は56~60kg。
・リアーナは、ウェブサイト『Goop』をもとにした食事方法を取り入れたり、シェフを雇って食事を作ってもらったりしている。
・リアーナは食事は我慢せずに、トレーニングやエクササイズでダイエットしている。
ここまで、リアーナの身長や体重、ダイエット方法を紹介してきましたがいかがでしたか?リアーナは食事はストレスをためないために我慢せず、運動でスタイルを維持していることがわかりましたね!とてもメリハリのあるスタイルのリアーナさん。トレーニング方法などぜひ参考にしてみてはかがでしょうか。
リアーナファンには以下の関連記事もおすすめです
出典:リアーナの人気曲!名曲ランキングTOP35【動画付き・最新版】 | Celeby[セレビー]|海外エンタメ情報まとめサイト
出典:ドレイクとリアーナの熱愛から破局原因までを総まとめ | Celeby[セレビー]|海外エンタメ情報まとめサイト
出典:クリスブラウンのリアーナへのDVの真相と現在の2人の関係 | Celeby[セレビー]|海外エンタメ情報まとめサイト
関連するまとめ

ルーニマーラの身長や体重などスタイル&ダイエット方法まとめ
ここでは、ルーニマーラの身長や体重などスタイル・ダイエット方法を紹介しています。ルーニマーラの身長は大きくは…
kii428 / 1601 view

イヴァンカトランプのワンピースや服ブランドまとめ
日本でも有名なセレブ「イヴァンカトランプ」さんは、ファッションモデルや実業家や政府関係者など幅広いジャンルで…
shasser / 1411 view

ブレイクライブリーの私服ファッション画像20選~コーデのポイントも解説
海外ドラマで有名な「ブレイクライブリー」さんは、ファッションセンスがとても良く私服などもとても人気があり、日…
shasser / 1258 view

スカーレットヨハンソンの私服&メイク方法!ファッションがおしゃれ【画像付き】
女優のスカーレット・ヨハンソンさんは、日本でもクールビューティーとして大人気!今回は、スカーレット・ヨハンソ…
kent.n / 1760 view

ジェニファーローレンスのすっぴん&メイク方法!画像で比較
ハリウッド女優らしいゴージャスなルックスで世界からの人気を集めているジェニファー・ローレンスさん。今回は、女…
kent.n / 1124 view
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

ブライスダラスハワードのスタイルや身長と体重~太った時の画像も紹介
日本でも美しいと有名な「ブライス・ダラス・ハワード」さんは、産後に激太りしたと話題になっていました。この記事…
shasser / 1924 view

海外セレブのダイエット方法30選!ハリウッド女優・モデル・歌手が痩せた方法を公開
激太りしていた海外セレブがいきなり激やせしてダイエットに成功したという話をよく聞きます。ここでは、ハリウッド…
kii428 / 2299 view

ダコタジョンソンの身長や体重は?髪型や前髪・私服ファッション・メイクまとめ
たくさんの作品で活躍しているダコタジョンソンさんは、ファッションモデルとしても注目されている人物で、メイクや…
shasser / 2107 view

エマワトソンの身長と体重などスタイル&ダイエット法まとめ
『ハリーポッターシリーズ』のハーマイオニー役で知られる女優のエマワトソンさんの身長と体重、またスタイル維持の…
rirakumama / 4432 view

ミランダカーの身長と体重&ダイエット方法!体型変化も紹介【画像付き】
下着ブランド「ビクトリアズ・シークレット」の特別広告塔にあたる“エンジェル”の一員としての活動しているモデル…
kii428 / 2072 view

イヴァンカトランプのワンピースや服ブランドまとめ
日本でも有名なセレブ「イヴァンカトランプ」さんは、ファッションモデルや実業家や政府関係者など幅広いジャンルで…
shasser / 1411 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
生年月日: 1988年2月20日
生まれ: バルバドス セント・マイケル
身長: 173 cm
TV/映画: ベイツ・モーテル、 オーシャンズ8