生年月日： 1986年1月6日
生まれ： ロシア エマンジェリンスク
身長： 178 cm
子供： リー・デ・セイン・シェイク・クーパー
両親： Valery Shaykhlislamov、 Olga Shaykhlislamova

Guessやヴィクトリアシークレットなどのモデルを務め、2013年には2013年秋冬のジェレミー・スコット（JEREMY SCOTT）のショーでハイファッションのランウェイにも登場しています。ハリウッド俳優のブラッドリー・クーパーと2015年4月から交際を始め、事実婚状態だそうです。

イリーナシェイクの身長は178cmと高身長です。体重は約55kgと公表されています。とても細いですね！！さすがスーパーモデルのスタイルです。

スリーサイズは89-58.5-89 cmで胸のカップ数は32C（日本サイズD70）とかなりスタイルがよいことがわかります。女性らしいメリハリのある身体つきであることがわかりますね。

イリーナは、フィットネス＆ライススタイルメディア『ウィメンズヘルス』で自身の「遺伝による基礎代謝の高さ」について語っています。その影響で「チーズバーガーやポテトフライ、ケチャップとマヨネーズのディップ、ラージサイズのスプライト」を食べても太ることはあまりないそうです。しかし、撮影前にはサラダやスープなど腸内環境を整え、お腹まわりをさらに引き締めるそうです。

外食する時は栄養バランスを重視して、魚料理にグリル野菜といったヘルシーなメインディッシュを食べているそうです。一番好きなのはロシアの家庭料理のようで、「おばあちゃんが作るパンケーキやミートボール、ロシア風餃子は世界一。とにかく食べることが好きで、なんでも食べるわ。ご飯を食べない人の気持ちがわからない」と、『ピープル』誌のインタビューで話していました。

メリハリボディを手に入れるには、日々のワークアウトは欠かせないそうです。「ボクシングもやるし、最近は柔術にもはまっている」と『ピープル』誌で語っています。柔術については、『ウィメンズヘルス』にも「さまざまな動きを組み合わせることができるし、身体を鍛えてヘトヘトになるまで追い込むことができる」とコメントしていました。ニューヨークにいる時は、週4回でトレーニングに参加しているそうです。

意外にも有酸素運動が苦手だというイリーナシェイク。「ランニングはもっとも嫌いなエクササイズ」と『ウィメンズヘルス』に語りました。一方で「有酸素運動も効果的。とにかく汗をかくことが大事ね」と『Yahoo』のインタビューで語り、1時間のワークアウトの終わりにランニングを取り入れているそうです。

旅先でも「大きな器具を必要としないバーエクササイズで、腕とお尻を重点的に鍛えるようにしている」と世界のどこにいても運動することを心がけているという、プロ意識がすごいですね。赤ちゃんが生まれてさらに忙しい日々を過ごしていますが、子育てしながらもすきま時間に効果的なトレーニングを行っているそうです。

イリーナシェイクは、「私はロシアで育ったのだけれど、おばあちゃんが世界一美味しいパンケーキにミートボール、そしてダンプリングを作ってくれたわ。だから私は食べることがとても好きよ。そして、食べることを拒否する人たちの気持ちは正直わからないの」と『ピープル誌』に語っています。好きなものは思い切り食べ、たくさんワークアウトをするというスタイルでキープしています。

子育てに奮闘するイリーナにとって、いろいろなアイテムを使ってバスルームを演出し、湯船に長時間つかることが最高のリラックス法だそうです。

インタビューでは、「お風呂が大好き！　1日3回は入るわ。私はロシア人だから、ロシア語で放送されるテレビ番組やキャンドル、食べ物、たくさんの入浴剤が必須ね。一日中移動し続けて働きづめな時に、狭くて不快な浴室なんてごめんだわ」と語っています。