
ベン・アフレックの筋肉が凄い!身長と体重・トレーニング内容を総まとめ
長年ハリウッドで活動を続けている人気俳優のベン・アフレック。彼はかなり大柄なスタイルの持ち主で、そのトレーニング内容が気になるファンは多いようです。今回はベン・アフレックの身長や体重、トレーニング内容についてまとめてみました。
ベン・アフレックのプロフィール
『パール・ハーバー』日本版劇場予告編
出典:YouTube
ベン・アフレックの筋肉がすごい!身長と体重、トレーニング方法を紹介
ベン・アフレックのトレーニング内容!食事は1日6回?
まとめ
ここまでベン・アフレックの身長や体重、トレーニング内容をまとめてみました。彼は長年筋肉ムキムキの体型を維持していて、そのトレーニング内容はかなりハードなものでした。
また、トレーニングだけでなく、食事も徹底していて、50歳が目前とは思えないほどの肉体を披露しています。これからも彼の活動を温かく見守り応援してあげましょう。
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名前:ベンジャミン・ゲザ・アフレック=ボルト
生年月日:1972年8月15日
出身地:アメリカ合衆国
職業:俳優、脚本家、映画監督、映画プロデューサー