キャサリン妃のプロフィール

プロフィール

プロフィール

生年月日: 1982年1月9日
生まれ: 王立バークシャー病院
身長: 175 cm
配偶者: ウィリアム (2011年から)
子供: シャーロット・オブ・ケンブリッジ、 ルイ・オブ・ケンブリッジ、 ジョージ・オブ・ケンブリッジ
兄弟姉妹: ピッパ・ミドルトン、 ジェームズ・ウィリアム・ミドルトン

大学内で開かれたファッションショーにモデルとして出演したキャサリンにウィリアムが一目惚れし、ルームメイトだったこともあり、親しく交際が始まったそうです。交際の噂はあったものの、2人の関係が公になったのは2004年頃。ウィンザー家毎年恒例のスキー旅行にキャサリンが同行したことで、「未来のプリンセス」と言われていました。

2007年1月ごろ、イギリスのメディアが、キャサリンの誕生日の9日にウィリアムがプロポーズし婚約する、という報道がされました。2010年10月、2人は旅行先のケニアで婚約し、11月16日、王室より正式に公表されました。婚約指輪はダイアナ元妃のものだったそうです。

キャサリン妃の身長・体重

キャサリン妃の身長・体重

キャサリン妃の身長・体重

キャサリン妃の身長は公表されていませんが、175cmと言われているそうです。175cmというとスーパーモデルなみの身長です。体重は公表されていませんが、44kg前後と言われています。とてもモデル体型ですよね!

BMI算出

BMI算出

BMIにより標準体重と美容体重を算出すると、

標準体重(BMI 22):22×1.75×1.75 = 67.37 (kg)
美容体重(BMI 20):20×1.75×1.75 = 61.25(kg)
BMI=体重(kg) ÷ {身長(m) X 身長(m)}

体重が44kg前後とすると、痩せすぎで、BMIも14.5。かなりの低体重です。

キャサリン妃のダイエット方法

①カレーを食べる

10年以上にわたり王室のシェフを務めてきたキャロリン・ロブによると、ウィリアム王子とキャサリン妃は普通の家族のように一家揃って食事をするそうです。料理をするのも大好きで、友達を招いてディナーパーティを開催するそうです。とくにカレーが得意で、「僕が痩せているのは彼女の料理のせいなんです」と言ったこともあるそうです。

②食生活を徹底する

結婚式に備えて、デュカンダイエットで減量していたそうです。高たんぱく質、低炭水化物の食生活を送り、ジェニファー・ロペスやジゼル・ブンチェンも産後に実践していたそうです。

赤身肉などのたんぱく質、野菜、フルーツ、全粒粉のパンが主要なメニューとしているそうです。キャサリン妃の母もこのダイエットの信奉者で、炭水化物をカットし、その分エビやカッテージチーズを取り入れ、バランスのとれた食生活ですね。

③ローフードダイエット

スリムな体型を維持するために、トレンドのローフードダイエットも取り入れているという情報がありました。ローフードは肌や髪、爪を美しくキープするのにも効果あるスーパーフードだそうです。チャイブ、クコの実、ガスパチョ、スイカを使ったサラダ、アーモンドミルク、レバノンのサラダであるタブーラをよく食べているそうです。

スリムな体型を維持するために、トレンドのローフードダイエットも取り入れているというキャサリン妃。ローフードは肌や髪、爪を美しくキープするのにも効果あり。妃はチャイブ、クコの実、ガスパチョ、スイカを使ったサラダ、アーモンドミルク、レバノンのサラダであるタブーラがお気に入りだそう。

④ストレスをためすぎない

ストレスをためすぎないために、ホリデーシーズンは食事を満喫しているそうです。女王とともに過ごしたクリスマス休暇中には、あらゆるご馳走が食卓に並ぶそうです。クリスマス当日はたっぷり朝食をとってから教会へ行きます。

ランチはエビかロブスターを使ったサラダに、パースニップやにんじん、芽キャベツなど伝統的なサイドディッシュを添えたローストターキー。ディナーはリブロース、ターキーやハムなど15~20種のメニューがビュッフェに登場していて、食事をしっかりと楽しむそうです。

⑤妊娠中は高栄養な食事を

ジョージ王子を妊娠中、つわりがひどかったというキャサリン妃だそうです。そのため、吐き気がひどくて食事ができなかったため、催眠療法を使って食欲をわかせたそうですね。妊娠中、適切な体重をキープするためにアボカド、ベリー類、オートミールなどを食べて、栄養をとっていたそうです。

⑥スイーツも食べる

ロイヤルファミリーが集まるときには、ジャム・ローリー・ポーリーやスティッキー・トフィー・プディングなど伝統的なデザートします。クリスマスの午後のお茶に、はクリスマスプディングとフルーツケーキが出されているので、一緒にカフェでお茶とケーキを楽しむそうです。

サンドリンガムハウスでクリスマスを過ごすのがロイヤルファミリーのしきたりで、キャサリン妃は初めてここに招かれたとき、女王にクリスマスプレゼントを持参したそうですね。自分の祖母の秘伝のレシピをもとにチャツネを手作りし、とても料理好きということもわかります。

「プレゼントしたときはちょっと心配だったのですが、翌日テーブルの上にチャツネがあるのに気がつきました」と語っているそうです。

⑦デュカンダイエット

デュカンダイエットとは、4つの段階に分けて行う食事療法で、炭水化物を控え、急激に体重を落とすことができます。最初の2段階で食事を制限し、一気に体重を落とし、残りの2段階は、リバウンドを防ぐため、少しずつ食事を増やします。リバウンドを防止出来るそうです。

最初の2段階は主に、野菜とたんぱく質だけで過ごし炭水化物を取り入れていくメニューです。糖質オフダイエットと同じ食事法で、急激に体重を落とすため、しっかりとした体調管理をしてください。

関連するキーワード

関連するまとめ

カシー・ベネットの身長や年齢!ウサイン・ボルトとの結婚や子供/プロフィールを総まとめ

人類最速の男ウサイン・ボルトの恋人として知られているカシー・ベネット。すでに子供を3人出産していて、彼との結…

aquanaut369 / 283 view

メーガン妃はブサイク?嫌われる理由や評判について総まとめ

ヘンリー王子の妻で2019年5月に長男を出産し話題となっているメーガン妃。ファンも多いメーガン妃ですが、注目…

rirakumama / 600 view

プーチン大統領の秋田犬ゆめがかわいそう?現在もまとめ

過去に秋田犬のゆめを贈られたロシアのプーチン大統領。当時は大きな話題になった反面、「かわいそう」といった声も…

aquanaut369 / 128 view

メラニアトランプのワンピースコーデや愛用ブランドまとめ

日本でも有名なアメリカ大統領ドナルド・トランプさんの妻メラニア・トランプさんは、ファッションや愛用ブランドが…

shasser / 140 view

ハンター・バイデン(息子)の家族!オバマ娘との関係・親や結婚した嫁と子供など総まとめ

何かとスキャンダルが絶えないロバート・ハンター・バイデン。兄嫁との不倫やわいせつビデオの発覚により、オバマ娘…

aquanaut369 / 219 view

ジャントッドと嫁ミシェルヨーの結婚と子供!自宅と資産・現在もまとめ

ジャン・トッドさんの嫁であるミシェル・ヨーさんとの馴れ初めや結婚、子供のニコラス・トッドさんのことを詳しくま…

Mrsjunko / 295 view

ジェイ・カトラーの現在!身長と体重や全盛期・結婚や嫁と子供・トレーニングと食事まとめ

ボディビルにおける最高峰の世界大会「ミスターオリンピア」で過去に4度の優勝を果たしたジェイ・カトラー。 今…

passpi / 287 view

同じカテゴリーの記事

同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

ヒラリークリントンのスピーチ&名言35選!全世界で話題騒然

ヒラリー・クリントンさんが2016年のアメリカ大統領選に出馬し、惜しくもドナルド・トランプ氏に負けてしまった…

Mrsjunko / 187 view

サンナ・マリン首相の旦那と子供!結婚の馴れ初めも総まとめ

フィンランドの首相であるサンナ・マリンさんですが、プライベートでは結婚して子供もいます。 そこで今回は、サ…

sumichel / 242 view

ジョン・カーペンターとBABYMETALの関係性!コラボとその他エピソードまとめ

映画監督のジョン・カーペンターさんについて、メタルダンスユニット「BABYMETAL」との関係が注目されてい…

cyann3 / 116 view

アダム・クーパーと天海祐希が舞台で共演!日本語レベル・2人の仲や関係まとめ

アダム・クーパーさんと天海祐希さんが舞台『レイディマクベス』で共演。そんな2人の仲や関係はうまくいっているの…

Mrsjunko / 201 view

ピッパ・ミドルトンと夫の結婚式や指輪・子供の話題まとめ【キャサリン妃の妹】

イギリス王室・キャサリン妃の妹のピッパ・ミドルトンさんについて、夫との馴れ初めが注目を集めています。また、ピ…

cyann3 / 108 view

ロスチャイルド家に日本人女性?麻生太郎の娘との関係まとめ

都市伝説業界では何かと陰謀論が囁かれているロスチャイルド家。そんなロスチャイルド家には「日本人女性がいる」と…

aquanaut369 / 351 view

トーマス・バッハ会長(IOC)の経歴と年収!国籍と家族・若い頃・結婚も総まとめ

IOCの会長を務めているトーマス・バッハはこれまでどのような経歴を重ねて今の地位に立ち、どれぐらいの年収を得…

aquanaut369 / 140 view

アクセスランキング

人気のあるまとめランキング

スポンサードリンク