
サンドラブロックの身長と体重&ダイエット方法~スタイル維持の秘訣を公開
2009年公開の『しあわせの隠れ場所』でアカデミー主演女優賞を受賞した女優のサンドラブロック。抜群のスタイルで有名ですね。ここでは、そんなサンドラブロックの身長・体重・ダイエット方法を紹介しています。
サンドラブロックのプロフィール
2007年1月、アメリカの経済誌フォーブスがエンターテイメント界で活躍する女性で資産の多い女性トップ20を発表し、総資産103億円で14位にランクインしました。『ゼロ・グラビティ』の演技が評価され、第86回アカデミー賞主演女優賞にノミネートされ、2015年、米ピープル誌が選ぶ2015年度版「世界で最も美しい女性」ランキングで第1位を獲得しています。
サンドラブロックの身長・体重
サンドラブロックのダイエット方法
①炭水化物は選んで摂取する
②新鮮な食材を食べる
③食事量をコントロール
④フルボディワークアウト
①プランク。このポジションから始めます。
②腕は肩の真下にくるようにしましょう
③コアをしっかりと引き締めて体をまっすぐに
④右腕と左足をあげます。床と平行になるように
⑤その状態で3秒キープ
⑥プランクの位置に戻します
⑦胸を床につけるイメージで腕立て
⑧腕立てを20回行いましょう
⑤デュカンダイエット
サンドラブロックの身長と体重、ダイエットについてまとめ
・サンドラッグは身長171㎝、体重54㎏。
・サンドラッグはダイエットのために、食事量をコントロールしながらGI値が低い炭水化物や新鮮な食材を摂るようにしている。
・サンドラッグは、フルボディワークアウトやデュカンダイエットを行っている。
ここまで、サンドラブロックの身長・体重・ダイエット方法を紹介してきましたがいかがでしたか?いつまでもスタイルバツグンのサンドラブロック。やはりとても努力をされていることがわかりましたね!今後も、サンドラブロックの活躍に注目していきたいですね!
サンドラブロックファンには以下の関連記事もおすすめです
出典:サンドラブロックの元旦那と子供の現在~結婚と離婚原因も紹介 | Celeby[セレビー]|海外エンタメ情報まとめサイト
出典:サンドラブロックの映画一覧&おすすめランキングTOP18【最新版】 | Celeby[セレビー]|海外エンタメ情報まとめサイト
出典:サンドラブロックの若い頃から現在までの比較まとめ!美人?それとも劣化? | Celeby[セレビー]|海外エンタメ情報まとめサイト
関連するまとめ

マーゴットロビーの身長や体重!スタイル維持&ダイエット方法を公開
映画『ウルフ・オブ・ウォールストリート』でブレイクを果たした女優のマーゴットロビーさんの身長や体重、スタイル…
rirakumama / 1212 view

ロージー・ハンティントン=ホワイトリーの身長や体重・スタイルや私服まとめ
ファッションモデルとして人気のある「ロージー・ハンティントン=ホワイトリー」さんは、私服のセンスなども抜群で…
shasser / 899 view

ルーニマーラの身長や体重などスタイル&ダイエット方法まとめ
ここでは、ルーニマーラの身長や体重などスタイル・ダイエット方法を紹介しています。ルーニマーラの身長は大きくは…
kii428 / 1132 view

痩せたキティスペンサーの身長や太ってる時の体重まとめ
ダイアナ妃の姪っ子としても有名な「キティ・スペンサー」さんは、元々美人で人気でしたが、痩せて更にスタイルが良…
shasser / 870 view

セレーナゴメスの身長や体重などスタイルやダイエット方法まとめ
女優や歌手として活躍されているセレーナゴメスさん。ファッションアイコンとしても人気の彼女ですが、最近「太った…
rirakumama / 1372 view

ベラハディッドの私服ファッション32選~おしゃれランキング【最新版】
パレスチナ人で不動産開発者の父とオランダ人の元スーパーモデルヨランダ・フォスターを母にもつベラハディッドさん…
kii428 / 770 view

ビヨンセのダイエット&スタイル維持方法!身長と体重も公開
世界のトップアーティストであるビヨンセ。誰もが知るまさにスターですね。そんなビヨンセが産後に激太りし、その後…
kii428 / 1730 view
同じカテゴリーの記事
同じカテゴリーだから興味のある記事が見つかる!

海外セレブの腕時計~レディース人気ブランド30選をランキングで紹介【最新版】
海外の芸能人・有名人たちは、とてもゴージャスでオシャレな腕時計をしている方が多いですよね。今回は、レディース…
risa / 858 view

ヴィクシーモデルの筋トレ方法まとめ~歴代エンジェルのトレーニングを公開
日本でも有名なヴィクトリアシークレットのモデルたちは、とても美しく女性らしいスタイルをしています。この記事で…
shasser / 977 view

アンバーハードのすっぴんとメイク!最新画像を総まとめ
ジョニー・デップさんの元妻としても知られている女優のアンバー・ハードさん。今回は、アンバー・ハードさんのメイ…
kent.n / 1114 view

海外セレブ女性の髪型!ショートが似合うランキングTOP25【最新版】
最近、レディース海外セレブの間でショートのヘアスタイルが流行っているそうです。ここでは、ショートの髪型が似合…
kii428 / 1101 view

ミラクニスのすっぴん・メイク方法まとめ【画像付き】
たくさんの作品で活躍していて人気のあるハリウッド女優の「ミラ・クニス」さんは、メイクの画像ややり方なども日本…
shasser / 727 view

ニーナドブレフの身長や体重は?髪型・メイク・私服も総まとめ
たくさんの作品に出演していて日本でもかわいいと話題になっているハリウッド女優の「ニーナドブレフ」さんは、メイ…
shasser / 1547 view

リアーナの身長と体重などスタイル&ダイエット方法まとめ
世界トップシンガーソングライターのリアーナ。デビューアルバムからBillboard 200で最高10位を記録…
kii428 / 1283 view
アクセスランキング
人気のあるまとめランキング
生年月日: 1964年7月26日
生まれ: アメリカ合衆国 バージニア州 アーリントン
身長: 171 cm
パートナー: ブライアン・ランドール (2015年から)
子供: ルイス・バルド・ブロック、 リラ・ブロック