
ルーニマーラの身長や体重などスタイル&ダイエット方法まとめ
ここでは、ルーニマーラの身長や体重などスタイル・ダイエット方法を紹介しています。ルーニマーラの身長は大きくはありませんが、とても痩せています。どのようにスタイルを維持しているのは運動や食事の秘訣を見ていきましょう。
ルーニマーラのプロフィール
2015年、トッド・ヘインズ監督作『キャロル』に出演し、第68回カンヌ国際映画祭コンペティション部門に出品され、自身が女優賞を受賞しました。アカデミー助演女優賞にもノミネートされています。チャリティー活動に熱心で「Faces of Kibera」というNPO団体を創設しています。
ルーニマーラの身長・体重
本来の清潔感のある顔立ちは完全に演じる役そのもの変貌した。体重は7kg近く落ち、髪は黒く染めた上で大胆にカットされた。眉毛も脱色し、局部に植毛し、落とせるタトゥーを入れ、さらに左右の耳それぞれに4ヶ所、眉毛に3ヶ所、右の乳首に1ヶ所というピアスの穴まで開けている。
ルーニーマーラのダイエット方法
ダイエット方法①バイクに乗る
ダイエット方法②キックボクシングをする
ダイエット方法③ウォーキングをする
ダイエット方法④プラムダイエット
乾燥プラム3個もしくは干しぶどうスプーン3杯これを1日の食事とします。
そのときに水250mlを1日に8杯飲みます。空腹の時には酸味のある果実(グレープフルーツやオレンジ)を1/2食べてます。プルーンには鉄分が多く含まれ、貧血防止の役割があるそうです。
ダイエット方法⑤ホットドリンクを飲む
ルーニマーラの身長や体重、ダイエットについてまとめ
・ルーニーマーラは身長160cmで、映画「ドラゴンタトゥーの女」出演の際に体重を40kgまで落としている。
・ルーニーマーラはバイクに乗る、キックボクシングやウォーキングをする、プラムやホットドリンクを摂取する、といった方法でダイエットに取り組んでいる。
ここまで、ルーニマーラの身長・体重・ダイエット方法を紹介してきましたがいかがでしたか?過酷な役作りで知られているルーニマーラのダイエット方法は、やはり過酷なものが多いようですね。摂食障害の危険性もあるので、あまり無理しすぎないようにしましょう。
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生年月日: 1985年4月17日
生まれ: アメリカ合衆国 ニューヨーク州 ベッドフォード
身長: 160 cm
パートナー: ホアキン・フェニックス (2016年から)
ノミネート: アカデミー主演女優賞、 アカデミー助演女優賞