ベンは過去に依存症が悪化した“暗黒時代”を振り返り、「自分はよい友人に恵まれていた。マット・デイモンがいたし、弟もいた。一緒に成長してサポートしてくれた、素晴らしい友人たちがいたんだ」と、マットへの感謝を口にしている。

「オデッセイ」の時にリドリー・スコット監督が「マットは実に良いヤツなんだ。物事を複雑にしないでまっすぐに考える。頭も良いし、才能もあるし、素晴らしい人間だよ」と言ってましたが、まさにその通り。物事の真髄をつかんで、ああだこうだと七面倒な事を言わない、さっぱり体質が彼なのです。

デイモンは親友のアフレックと一緒に高校に通い、高校の演劇クラスに参加して、いくつかの作品に出演した。

16歳のとき、アフレックにキャスティング・エージェンシーに登録するよう説得されたとデイモンは述べている。

｢我々は演技に夢中になっていた。おかしなことだとわかっていたが、ベンは親友だった。我々は夢を共有して、それを実現した。 ベンがいなかったら、何から手を付ければいいか、わからなかっただろう｣