生年月日：1995年10月29日
国籍：カナダ
出生地：長野県塩尻市
身長：160cm

選手情報
階級：女子57 kg級
所属：日本生命
段位：初段
世界ランキング：1位 8170pts(2023年6月26日時点)

出口クリスタさんは母親の勧めで、3歳の時から祖母の理容室の常連である「誠心館道場」という道場の師範の下で柔道を始めました。

幼少期から活発だった出口クリスタさんは、道場に通うのを楽しみにしていたそうです。しかし、練習が本格化していくうちに、道場に通うのが憂鬱になっていたということ。

因みに、現在のお父さんの姿です。上の写真と比べると凄いギャップを感じます。カナダ人で英語教師をしています。

また、両親は家での会話が殆ど英語だったそうです。そのため、彼女も英語はペラペラではないでしょうか。

出口クリスタさんの出身小学校は公表されていませんが、長野県塩尻市の生まれなので、塩尻市の小学校に入学したと思われます。また、彼女は小学校4年生の時に他の小学校に転校しているとも言われています。

小学校の頃は、道場に行く前に祖父の家で『水戸黄門』を見て、夕食を食べてから出かけるのが日課となっていました。

しかし彼女は、この頃になるとちょっとブランクに陥っていたのか、道場に通うのが憂鬱になっていったということです。

県内最強の津金恵選手（長野県塩尻市出身の日本人の女子柔道選手）と3度ほど対戦しますが、体格差で負けてしまいます。

小学校6年の時には全国小学生学年別柔道大会45kg級に出場しますが、予選リーグで敗退してしまいました。

塩尻市立丘中学校に入学した出口クリスタさんは、小学校で大敗を喫した津金恵さんと一緒になります。

1年生の時の全国中学校柔道大会では44㎏級で3位、2年生では48㎏級でベスト16止まりでした。

3年の時には52 kg級に出場して、香長中学2年の米澤夏帆（よねざわ かほ）と対戦し、延長戦に入ってから有効で敗れるも3位となっています。

この頃から徐々に頭角を現し始めていきます。

その成果から、当時長野誠心館道場に通っていた同僚の津金恵さんと一緒に、全日本の強化指定選手に選出され、同学年で二人の日の丸選手が出るのは道場始まって以来の快挙と、道場関係者は喜んでいました。

出口クリスタさんは中学を卒業すると、松商学園高校に進学します。

全日本カデ（全日本カデ柔道体重別選手権大会）では、米澤夏帆選手との対戦で敗れ2位、インターハイの決勝で志々目愛選手を破り、高校1年にして優勝を飾りました。団体戦でも同僚の津金恵選手と共に3位となりました。

2年生になると、インターハイの57㎏級で帝京高校1年の西尾直子選手に敗れて優勝は逃しましたが、団体戦で3位に貢献しました。その後、高校選手権で西尾直子選手を破って優勝して雪辱を晴らします。

3年生の時も57㎏級で全日本選手権に出場。3回戦で田知本愛選手に敗れます。更に、インターハイでは決勝で、敬愛高校の芳田司選手に内股で敗れてしまいます。

全日本ジュニアでは、決勝で芳田司選手を大内刈で破って優勝。この試合が終わった後に、カナダ国籍でカナダ代表としてオリンピックを目指すと明かしましたが、まわりの説得により日本代表を目指す考えに変わったそうです。

その後の試合では、世界ジュニアの団体戦の決勝で、フランスに一本勝ちするなどチームの優勝に貢献。韓国の国際柔道大会の決勝でルーマニアのコリーナ・カプリオリウ選手を破るなど、オール一本勝ちでシニアの国際大会初優勝を飾ります。

出口クリスタさんが進学した大学は、山梨学院大学です。入学するとすぐの大会で、国士舘大学の山本杏選手に敗れて3位になります。その後すぐの全日本選手権では、3回戦で白石のどか選手に敗れ、この大会を機に無差別級には出場しないと宣言します。

その後の大会では立て続けに優勝を逃しますが、団体戦の優勝に貢献します。2年生になっても2位、3位と優勝目前で負けを喫してしまい、出口クリスタさんは、「途中で気持ちが切れちゃったり、試合が嫌になっちゃうことも多かった」と語っていました。

負けの要因は、高校までは大内刈を得意にしていましたが、大学では今までの対戦を基に、対処法が研究され、あまりかからなくなったことだったようです。そのため、大外刈が得意技となっています。

3年生の4月の体重別では、初戦で芳田選手に指導1で敗れ、6月の優勝大会での決勝、環太平洋大学戦で一本勝ちするなどして、チームの3連覇に貢献しています。

10月の体重別の決勝で、1年先輩の鶴岡来雪選手を破ったのを機に、オール1本勝ちで優勝を飾りました。しかし、11月の講道館杯の2回戦で、龍谷大学1年の村井惟衣選手に敗れました。

この試合がきっかけとなり、一時は日本代表を目指していた出口クリスタさんでしたが、カナダ代表でオリンピックを目指すことを決意しました。

その時に彼女が語っていた言葉です。

4年生になって勝ち続きと好調になった出口クリスタさんでしたが、この時は既にカナダ代表となり国籍もカナダにした後でした。

10月の学生体重別では、決勝で東海大学2年の竹内鈴選手を破って2連覇。グランドスラム・パリでも、決勝で芳田選手を破るなどオール一本勝ちして優勝しています。